Ajouter au panier Aperçu rapide ajouter pour comparer Ajouter à ma liste d'envies Banc développé militaire vertical professionnel charge max four hundred kg

Dans les machines pour adducteur on peut retrouver par exemple la presse à cuisse. Cet appareil de musculation fessier est l'un des meilleurs pour travailler plusieurs endroit à la fois, notamment les cuisses, les fesses et renforcer les chevilles.

Serrez vos cuisses jusqu’à ce qu’elles se touchent sans faire claquer les coussins trop brusquement, et maintenez la place de contraction complète pendant un bref prompt afin de ressentir tous les bienfaits de l’exercice.

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double poste de travail: 2 réglages différents pour travailler les muscles abducteurs et adducteurs;

Prix 1 590,00 € L'Appareil de musculation Belt Squat est une Station d'entraînement innovante qui permet de réduire la pression exercée sur la colonne vertébrale, le dos ainsi que les genoux tout en garantissant un travail très efficace pour le travail du bas du corps.

Renforcement des muscles adducteurs : le principal avantage à l'utilisation de la presse à adducteurs assis est le renforcement ciblé get more info des muscles adducteurs. S’il est plus courant de se concentrer sur des exercices ciblant les quadriceps et les ischio-jambiers, il est significant de ne pas négliger les adducteurs afin de maintenir un équilibre musculaire du bas du corps. Ces muscles jouent un rôle critical dans les mouvements du quotidien (tels que s’accroupir ou sauter) et dans l’optimisation des performances sportives (notamment des sports nécessitant des mouvements latéraux ou des changements rapides de route, comme le football ou le basket-ball).

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Le banc de musculation vertical permet de faire divers exercices pour le haut du corps, et supporte une demand maximale de four hundred kg.

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